正しいスキンケア
化粧水
化粧水をつける目的は肌への水分補給です。洗顔後は皮脂がなくなり、水分が蒸発しやすい状態になっています。なるべく早く化粧水をつけるようにしましょう。洗顔後早めに化粧水をつけることで、肌への浸透率を高める効果があります。また量を惜しまずたっぷりとつけることで肌の乾燥を防ぎます。つける量が少ないとかえって乾燥を招くことがあります。
化粧水を肌につけるときにコットンを使っていますか。それとも手のひらでつけていますか。どちらの方法が良いかについては賛否両論あるようです。コットンを使用する場合、化粧水がコットンに染み込むため、手のひらよりも化粧水を使う量が多くなります。またコットンの線維で肌を傷つける危険性があります。そのため、乾燥肌や敏感肌の方は手のひらでつけるほうがおすすめです。
手のひらでつける場合、化粧水を無駄に使わずに済みますが、皮膚の温度が上がることによって皮脂が分泌されます。そのため、オイリー肌の方はコットンでつけるほうがおすすめです。肌への浸透性は手のひらよりもコットンのほうが高いので、どちらの肌タイプの場合も、乾燥しやすい目元や口元にはコットンを使用するほうがいいといわれます。
コットンか手のひらで化粧水をつける際は決して叩くようにせず、やさしく押さえるようにつけましょう。叩いた刺激はシミの原因になることがあるので注意が必要です。同様に、最後に肌を引き締めるためにパシパシ叩くのもいけません。
スキンケアはやさしく行うことが基本になります。また、化粧水だけで終わらせるとかえって肌が乾燥するので、必ず美容液かクリームをつけましょう。