美肌を保つためのお肌ケア

主な肌トラブル

毛穴

毛穴の開きや黒ずみに悩む人も多いのではないでしょうか。毛穴には皮脂を分泌する皮脂腺があり、皮脂はそこでつくられ毛穴から皮膚全体に分泌されています。皮膚の表面をなめらかにしたり、乾燥から保護する働きがあります。

もともとの毛穴の大きさというのはほとんど生まれつきのものなので、スキンケアによって小さくすることはほぼ不可能です。しかし、わざわざ大きくする必要はありません。毛穴は皮脂量の増加や角栓によって広げられ、大きくなってしまいます。

角栓というのは、古い角質と過剰に分泌される皮脂との混合物が毛穴に詰まることで発生するもので、この角栓が長期間排出されないと、酸化して「黒ずみ毛穴」の原因になります。

毛穴の角栓を除去するには毎日のケアが大切です。 皮脂の汚れを洗顔できちんと取り除きましょう。しかし、油分を取りすぎないように注意が必要です。皮脂を取り除きすぎると、かえって皮脂の分泌が増加し、結果毛穴の開きが起こるからです。毛穴のケアを行う上でのポイントは、洗顔料やクレンジングをマイルドなものにして、オイルやクリームなどで適度に油分を補うことです。

一度大きくなった毛穴を小さくすることは困難です。毛穴を目立たせないためには、肌の保湿が大切です。肌に水分がなくなり乾燥すると、毛穴が開いて目立つようになります。汚れを取ることばかりに集中せず、毛穴まわりの水分を保つことを心がけ、根気強くケアをおこないましょう。